• 20 FEV 17

    13 motivos para consumir chia, a semente da vez

    Chia está lotada de ômega-3, cálcio, fibras, ferro e diversos outros nutrientes. Novidade nas prateleiras brasileiras, a chia, uma semente encontrada no sul do México, está prometendo um caminhão de vantagens para a saúde. Riquíssima em uma série de nutrientes, o grão também pode ser um grande aliado da dieta. Ela está disponível no mercado

    • 17 FEV 17

    Estimule o couro cabeludo para ter cabelos mais saudáveis

    Shiatsu capilar, hidratações e argila ajudam a combater a caspa e o ressecamento. Muito se fala sobre as hidratações e procedimentos para recuperar os cabelos, entretanto, muitas pessoas se esquecem da importância que o couro cabeludo tem na hora de manter os cabelos saudáveis, longe do ressecamento, oleosidade e até mesmo da caspa. “A pele